Tình trạng tăng cân sau tết là một hiện tượng không còn quá lạ lẫm đúng không? Có thể dễ hiểu vì đây là khoảng thời gian để mọi người nghỉ ngơi, thư giãn và thường ăn uống nhiều hơn. Chưa kể đến các món ăn trong ngày tết có chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn béo nên nhu cầu giảm cân sau tết hết sức cần…